4月12日上午,數學與信息科技學院在學校團體輔導室開展團體心理輔導活動——“團寝之旅”。此次活動以“構建團結和諧宿舍”為主題,旨在提升大學生宿舍人際關系。學校心理健康教育與咨詢中心專業老師、學院學工辦教師及30餘名大一學生參加此次活動。
此次活動分為五個階段,将在兩個月内陸續展開。本次為“團寝之旅”第一階段活動,同學們積極參與互動,現場氣氛熱烈。大家通過“無家可歸”環節,體驗了家的感覺;通過“溝通有道”環節,了解了單向溝通和雙向溝通,進一步理解了溝通的重要性;在“心中的小秘密”環節中,充分讨論了宿舍内存在的不和諧因素,并對此發表了自己的看法,提出了合理化建議。伴随着同學們的響亮口号,本次活動順利結束。同學們普遍反映第一階段的活動内容充實,對于創造團結和諧的宿舍環境有很強的指導性,紛紛表示非常期待接下來的四個階段的活動。
團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,通過團體内人際交互作用,嘗試積極體驗,獲得情感支持,發展适應行為,促進自我成長。目前,團體輔導已廣泛應用于新生入學教育、學生團隊建設、畢業生輔導等方面内容。

“快樂傳遞”環節

“心中的小秘密”環節

“心中的小秘密”環節分享

“心中的小秘密”環節讨論

學工辦老師對于團體輔導作介紹